2021年浙江宁波鄞州区遴选考试时间，怎么缓解考试紧张？

遴选考试就是对你前段时间复习准备的一个考验，也是对你学习能力的一个测试，通过考试也是对所有参与遴选人员一个公平的筛选，在规定的同样的时间内，我们要进行对题目的思考，组织答案，最后进行书写呈现在试卷上面。考试的这两个小时大脑处于高度紧绷状态。所以很多小伙伴在考前不自主地便紧张了起来。那么，关于2021年浙江宁波鄞州区遴选考试时间，考试时间紧张怎么办?请看下文。

一、报名和资格审查

1.报名时间：2019年12月19日9时—12月25日17时。

2.资格初审时间：2019年12月19日9时—12月28日17时。

3.报考人员要仔细阅读诚信承诺书，按职位要求和网上报名系统提示，如实、准确、完整地填写有关信息，上传使用官方网站提供的“照片审核处理工具”处理后的本人近期照片。

二、考试

1.笔试时间为2020年2月23日。每个科目满分均为100分。考试类别为基层类，时间和科目为：

上午：9:00—11:00 《行政职业能力测验》(b卷)

下午：14:00—16:30 《申论》(b卷)

2.具体考试时间、科目及地点详见准考证。报考人员必须同时携带准考证和第二代身份证参加考试。

三、面试技巧

1.学习进度安排

面试备考时间一般较短，因此需要考生有科学安排，才能高效学习，最终在考场上自如发挥。而在职考生学习时间不集中不固定，缺乏规律的学习安排，无法按时推进进度;且由于缺少对备考相关信息的了解和对自身问题的准确判断，导致备考无针对性，做无用功。

2.学习环境

面试具有不稳定性，大多数人在不同场景下所表现出的思考效率及展现的成果质量有很大差异，熟悉的环境更有利于考生发挥。在职考生在学习环境上最主要是缺少真实场景锻炼，主要表现为：一是缺乏安静、固定、具有浓厚学习氛围的学习场所;二是缺少真实面试考场场景打磨。

以上便是关于浙江宁波鄞州区遴选需要注意的考试时间的相关介绍，今年考试公告下发之后，也是主要进行这些时间的关注。

（编辑：wangwenling）