2020年内蒙古牙克石市直遴选体检，体检要求是什么？

在今年内蒙古牙克石市直遴选环节中，不可缺少的就是体检环节了，在遴选考试中，所有单位对考试人员的身体素质都有严格的要求，所以遴选程序中不可缺少体检环节。体检也可以说是起决定性因素，如果真的身体出什么问题，你前面的努力白费了，但是小编相信大家都有健康的身体，在体检时可能会因为前段时间的辛苦复习影响身体的一些体测数值。那么，关于内蒙古牙克石市直遴选体检，体检要求是什么?请看下文。

在往年的内蒙古牙克石市直遴选考试公告中，没有介绍到体检的相关内容，但是今年是什么情况我们任何人都不知道，小编觉得体检是一个很重要的环节，有些内容大家还是需要了解一下的。

1.饮食：体检前1-3天饮食要清淡，不吃过于油腻、高蛋白食品，不要饮酒，也尽量避免饮浓茶、咖啡等刺激性饮料。体检前3天不服用维生素C、减肥药及抗生素药物

2.睡眠：避免剧烈运动，保持充足的睡眠。尽量选前一天没夜班的时候去体检。因为“熬夜”是身体的一种应激状况，这种状况下会导致内分泌系统产生变化。

3.衣着：体检当日应衣着宽松，不宜穿连衣裙、连裤袜;做X光、CT检查时，勿穿带有金属钮扣的衣服、文胸，请摘去项链、手机、钢笔、钥匙等金属物品。

4.特殊情况：女生如果遇到生理期、孕期、哺乳期等特殊时期，一定要跟体检工作人员说明情况，沟通调整时间或调整项目。

5.体检要求：配合医生认真检查所有项目，勿漏检。若漏掉检查项目，将会影响录用。 体检过程中，听从工作人员安排。需上交手机及时上交;不允许透漏个人信息、随意交谈。

以上便是参加内蒙古牙克石市直遴选体检时，从饮食、睡眠、衣着、特殊情况的应对等的介绍，体检不是一个很难的遴选程序，大家只要去做就可以了。

（编辑：liqingjian）